• Раздел посвящен психотерапии и психиатрии, как методам лечения и помощи при различных душевных и психосоматических заболеваниях.

    Перейти в раздел

    О ПСИХОЛОГИИ, ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХИАТРИИ
    О ПСИХОЛОГИИ, ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХИАТРИИ

    Раздел посвящен психотерапии и психиатрии, как методам лечения и помощи при различных душевных и психосоматических заболеваниях.

    Перейти в раздел

  • В этом разделе вы сможете найти сведения о панических атаках и современных методах лечения этого состояния. О том, как помочь себе или своим близким, о том, какую помощь в этом вам сможет оказать психотерапевт.

    Перейти в раздел

    ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
    ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

    В этом разделе вы сможете найти сведения о панических атаках и современных методах лечения этого состояния. О том, как помочь себе или своим близким, о том, какую помощь в этом вам сможет оказать психотерапевт.

    Перейти в раздел

  • Раздел посвящен неврозам (неврастения, невроз навязчивых состояний и истерический невроз) и тревоге, проявлениям и психотерапевтическому лечению. А также узнаете о популярном «диагнозе» «вегетососудистая дистония».

    Перейти в раздел

    НЕВРОЗЫ
    НЕВРОЗЫ

    Раздел посвящен неврозам (неврастения, невроз навязчивых состояний и истерический невроз) и тревоге, проявлениям и психотерапевтическому лечению. А также узнаете о популярном «диагнозе» «вегетососудистая дистония».

    Перейти в раздел

  • Раздел посвящен самым распространенным душевным недугам – депрессивным и психосоматическим расстройствам: их проявлениям, психотерапевтическому лечению и самопомощи.

    Перейти в раздел

    ДЕПРЕССИИ И ПСИХОСОМАТИКА
    ДЕПРЕССИИ И ПСИХОСОМАТИКА

    Раздел посвящен самым распространенным душевным недугам – депрессивным и психосоматическим расстройствам: их проявлениям, психотерапевтическому лечению и самопомощи.

    Перейти в раздел

  • Здравствуйте! Вы находитесь на сайте Светланы Минской, психиатра и психотерапевта. Обо мне вы можете подробно прочитать здесь. Я создала этот информационный ресурс для тех, кто интересуется психологией и душевным здоровьем. 

    Почему я решила это сделать?  Я заметила за два десятка лет работы, что люди имеют очень поверхностные, неверные или противоречивые представления о психологии, психотерапии и психиатрии. 

    • Путают психиатра, психолога и психотерапевта, а потому не знают, в какой ситуации к кому обращаться.  
    • Не знают разницы между психотерапией и психологическим консультированием. 
    • Не понимают, что именно кроется за такими словами, как «стресс», «депрессия», «панические атаки», «неврозы и психозы». 
    • Интуитивно боятся психофармакологических препаратов, не различая такие понятия, как «токсичность», «зависимость», привыкание» и «синдром отмены». Поэтому заранее, «на всякий случай» вообще избегают лечения. 

    Я хочу, чтобы люди стали более грамотными во всем, что касается их душевной сферы, знали, как устроена наша психика, каковы механизмы возникновения и преодоления психологических трудностей. Чтоб умели ориентироваться в «загадочном мире психо-» и могли бы помогать не только себе, но и близким в тяжелых ситуациях. Чтоб могли определять, когда уже нужно к специалисту и какому, а где можно обойтись собственными силами и грамотными знаниями. 

    Хочу, чтобы знали, что вам могут предложить  специалисты в области душевного здоровья (психологи, психотерапевты, психиатры). Особое внимание я уделяю женщинам и их проблемам, ибо именно они берут на себя труд по нормализации отношений во всех сферах жизни. 


    Что вы здесь найдете. 

    • В первую очередь – статьи. Написанные доступным для человека, далекого от психологии, языком. 
    • ТЕСТЫ на наличие у себя или вашего ребенка  эмоциональных или поведенческих проблем. 
    • К кому в каких ситуациях обращаться. Этому посвящен раздел ВАШ ВРАЧ
    • Советы и памятки по самопомощи и помощи близким. 


    Чего вы не найдете. 

    • «Советов психолога» в стиле глянцевых журналов, «как заставить сделать его\её так, как мне надо», «как выйти замуж» и прочее.
    • Соционики, ведической «психологии», техник «медитации на деньги» и проч. 
    • Рекомендаций по приему лекарств и «как поставить диагноз своему близкому». 


    Буду благодарна за комментарии на тему, как улучшить подачу информации, и какие темы еще нужно обязательно затронуть. Обратная связь через почту. 

    Очень надеюсь оказаться вам полезной. С уважением, Светлана Минская. 

    Далее

  • Раздел посвящен семейным и супружеским проблемам, в том числе проблемам, связанным с сексуальными дисгармониями и реализацией собственной сексуальности женщин и мужчин.

    Перейти в раздел

    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ СЕМЬЕ
    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ СЕМЬЕ

    Раздел посвящен семейным и супружеским проблемам, в том числе проблемам, связанным с сексуальными дисгармониями и реализацией собственной сексуальности женщин и мужчин.

    Перейти в раздел

  • Кто такой детский психотерапевт и детский психолог, с какого рода проблемами к нему обращаются и как именно происходит работа с детскими проблемами.

    Перейти в раздел

    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ И РОДИТЕЛЯМ
    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ И РОДИТЕЛЯМ

    Кто такой детский психотерапевт и детский психолог, с какого рода проблемами к нему обращаются и как именно происходит работа с детскими проблемами.

    Перейти в раздел

  • Раздел для «самостоятельного изучения» психологии родительско-детских отношений для интересующихся родителей.

    Перейти в раздел

    ОСОЗНАННОЕ РОДИТЕЛЬСТВО
    ОСОЗНАННОЕ РОДИТЕЛЬСТВО

    Раздел для «самостоятельного изучения» психологии родительско-детских отношений для интересующихся родителей.

    Перейти в раздел

  • Раздел посвящен тем важным «женским проблемам», которые мешают женщине чувствовать удовлетворение от жизни и быть успешной в выбранных ею социальных ролях.

    Перейти в раздел

    ЖЕНСКИЙ УГОЛОК
    ЖЕНСКИЙ УГОЛОК

    Раздел посвящен тем важным «женским проблемам», которые мешают женщине чувствовать удовлетворение от жизни и быть успешной в выбранных ею социальных ролях.

    Перейти в раздел